门门徒的实力，视摔比为锻炼体格的课程，以后各省各帮会对一般崭露头角的摔将，相互聘请，约期比赛。当时所设的比赛没有丝毫斗殴意味，负的虚心请教，取人之长，补己之短。不谋私利，发扬正气。摔比时，双方虽都是赤手空拳，但在互击时，力量胜过刀剑利器。所以，凡是参加摔比的主角，都是生得铜筋铁骨般结实，富有拳击功底和拼搏的毅力。摔比作为比赛有严格的规矩，场上除了两名主角，还有一个临场监督的正目（相当于今天的裁判员）。正目对双方摔比时的一举一动都全神贯注地观察，见有犯规鸣笛警告。如一方有三次犯规，便可判败局，如果摔比过程发生意外，也可作为罢局。一般是以五局三胜为定局。张阿虎经结识杭辛廓之前，曾在杭州“三合会”呆过，成为此会中一名普通的门徒。当时，象三合会、武运馆、靖冠会等都是青帮的摔比组织，所以张阿虎多少学到了一些青帮的摔比技艺。结识杭辛廓跟他学武之后，张阿虎则更多地吸收了红帮的摔比技巧。摔比在红帮较青帮更普遍，红帮门下弟子，自幼就练习摔比和气功，练得浑身是劲，拳脚难伤其皮肉，甚至刀枪不入。张阿虎虽没这种功夫，但把青红两帮的摔比技艺揉合在一起，倒也有一定的威力。随着监场正目的一声笛响，场内观众屏声静气、鸦雀无声，所有目光集中在草坪的一角。张阿虎满不在乎地大步走上台，向四周观众抱

    拳施礼之后，便在那儿摩拳擦掌，弯腰扭腿，双目涨得红红的，露出一脸的凶相。之后，刀客王五从草坪另一角信步出场，他施礼之后，明眸四顾，面色镇定，态度从容。担任监场正目的杭辛廓照例把摔比的“三戒”、“七绝”宣读了一遍。这“三戒”是：一戒用手去抓对方发辫和用拳头去击对方头部的七孔；二戒用手去掐对方的喉咙；三戒去撩对方的。“七绝”是绝偷、绝冷、绝矫、绝诱、绝搓、绝挟。俩人同时向正目行鞠躬礼，表示服从。正目笛声一响，摔比正式开始。

    张阿虎先下手为强，只见他双臂箕张，两腿往地上一蹬，一个饿虎扑食之势，直向对手扑去。王五急忙闪身躲开。因为张阿虎来势凶猛，又使足了蛮力，王五在躲闪时，左臂被抓住了，便身不由己地向前打了个踉跄。再看刀客王五，猛一抬右手，向着对方手腕筋脉处猛地一劈，张阿虎手臂一阵麻痛，站立不稳，王五抽回手，开始猛攻。他扬起右脚，用膝盖向张阿虎的后腿窝用力一顶，来一个“顶柱倒梁”！张阿虎以前对这种功夫有所领教，所以并没“倒梁”，而是若无其事，挺立不动。王五不禁一愣，心想：这人只能智取，不能力胜，便静下心来与张阿虎展开拉锯战。如果全论武功，王五不一定能胜张阿虎，但这种拉锯般的战术却正是张阿虎的致命弱点。七八个回合之中，王五虚虚晃晃、躲躲避避，张阿虎急得汗流浃背，体力渐渐消耗。

    王五一看张阿虎显然体力不支，觉得时机己到，猛然用右肩向他臀部使劲撞去，一个“进肩摧树”把张阿虎撞出围线圈，闪身一变，跌倒在地。四周观众掌声如雷……

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