过是神魂在识海内的本能演化，并不是一种形态的凝聚，在自身意识的触摸中仍是一片虚无，神魂想要真正凝聚形态形状，则要到道基筑定，那时精神凝练，神魂汇聚，看上去依旧虚幻缥缈。此刻自己仗着《七星演神诀》欲凝聚出第一颗北斗星座，等于是提前凝聚出神魂的另类形状，属于秘法催生，想来是要付出相应的代价，那么这个“气”字当作自身气血来解释，以肉身气血激发神魂，给予他生命的活力。如此，要是自身境界不足，气血不够充盈，强行修炼的话，有可能会气血大幅亏损，伤到自身根基，折损寿元！这或许不是专供妖修修炼的功法，但对人的身体素质要求极高。岳凌风沉思片刻，决定修习，以他的身子底蕴，练这第一层功法还伤不了他的根基。若是修习有成，等于是提前体验到另类神魂的凝聚过程，让他对神魂的认知和运用多了一份感悟，到时他以武入道，正式踏入修真门槛的，比起同辈修真者高的不是一点半点，而且他也因此多了一大保命底牌。

    一团气血引进识海，血光弥漫，红雾翻滚，随着《七星演神诀》的运转，血气纷纷被吸进神魂细丝。岳凌风立刻就感觉到那一丝丝柔弱的神魂精神了很多，充满了鲜活的气息，随着意念引导波动延伸，灵动交织，相互纠缠内陷，就有凝聚出一点亮光的趋势。果然，世间学问都一样，只要找对了方法，做起来就容易了。岳凌风再次生出这种明悟，就见那团气血迅速由浓转淡，由大变，无以为继。好快！岳凌风心中一沉，并不停止，继续搬运气血，如此循环往复……

    早上五点，陈雪醒来，精神饱满，神采奕奕，浑身上下说不出的舒服，她甚至感到自己的精神思感都所增长，心头惊喜，就想着与岳凌风分享，美目流转，不见人影。

    “嗯，人呢？”

    她正想喊，岳凌风左手提一只拔了毛宰杀好的肥大野鸡，右手提一袋摘洗好的新鲜枞树菇，里面还放着六个野鸡蛋，匆匆从外面走了进来。

    陈雪使劲眨了眨眼睛，从床上翻滚而下，顾不得把盖在身上的青布及石台上的衣服整理好，冲到岳凌风面前：“凌风，你怎么了？为什么脸色这么难看？是不是昨天晚上跟敌特对上了？伤到那儿没有？要不要紧啊！”

    陈雪刚刚还觉得自己头脑清晰，现在只觉得心乱如麻，一连间问了好几个问题，但归在一起则只有两个字：心痛。不记得是谁曾经说过：真爱的具体体现不是海誓山盟，不是甜言蜜语，不是宠幸溺爱，也不是平平淡淡，而是心痛。

    岳凌风感觉出她的这份心痛，微微一笑，避重就轻，半字不提昨晚上气血消耗，差点危及自身根基寿元的事。“我没事，昨晚上忙了一夜，等吃过早餐就好了，你不用担心。”说着把手里的东西放到石台上，换转话题：“雪，从今天起，你就得系统全面持之以恒地锻炼身体，你跟我来。”

    陈雪贝齿轻咬，看了眼石台上的食材，欲言还休，默默地随着岳凌风站到庐舍外的巨石下。

    岳凌风先教她动身锻炼和静心打坐的两种不同的呼吸吐纳方法，再教她沉腰坐马直冲拳，前弓步冲拳，后弓步冲拳，高压腿，双臂回环拉伸，金鸡独立六种最基础的锻体招式，让陈雪自己熟悉，他进庐舍做早餐。

    不多时，一股诱人的饭菜香味传来，沉腰坐马的陈雪愣是没忍住咽了口口水，忽然想起自己还没洗脸漱口。她颇为幽怨地侧首望了望庐舍，这饭菜的香味太好闻了，是怪这家伙厨艺太好？还是怪这家伙没招呼她洗脸漱口？不会是这家伙早起没有洗脸漱口的习惯吧？不知怎么的，陈雪就想到这个问题，心里顿时感觉怪怪的。还别说，陈雪想的有些对，相对我们这些世俗界的人来说，认为清晨醒来后第一口唾液积累了口腔食道内的细菌毒素，得漱口后才觉得卫生，但修真人士根据天道运行法则所行的清气上升浊气下降的道理

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