“嘭～嘭～！”

    炎热的夏季，此时唐门后山的森林深处传来一道道击打的声音。

    “前·弓步冲拳！”

    “嘭！”

    唐笑一个前跃右手击打到一颗芭蕉树上，随后左右位移！

    连续的冲拳，密密麻麻的打击在身前的芭蕉树上，在十几分钟的的出拳中，唐笑每一拳都用尽全力。

    密集的落拳点集中在芭蕉树的同一高度位置，最终在唐笑三百多拳的连续打击下轰然倒地。

    “老爹给的这本五方练体拳可真不好练，而这还只是最简单的外功拳法！”

    唐笑甩了甩酸软疼痛的双臂，有些无语！这外功还真是变态。

    拳如流星腿似鞭！五方进退方寸间！

    这本五方练体拳唐笑已经倒背如流，可是知之非难，行之不易！

    如今练习这拳法已经一月有余，也只不过是熟记步伐走位！

    要结合出拳踢腿形成实战能力不知还要多久，难怪四长老在天赋测试的时候会说那些话！使用暗器确实是获得力量的捷径。

    可是这并非我所求的，这一世我追求的是武道巅峰！

    “接下来就是踢腿五百下！要是完不成就蛙跳半小时！”

    唐笑休息了一会儿后，在次走到芭蕉树旁边，开始对着剩下的半截芭蕉树干出腿。

    而五方练体拳里面的腿法就比较简单了，只有三式十二招！

    三式分别是直立低鞭腿c侧身踹腿c和仆步扫腿！

    十二招则是结合步伐变化，身处前后左右中时如何出招的应对方法。

    “鞭腿！”

    “鞭腿！”

    “扫腿！”

    随后唐笑移动一下步伐，再次变化一下腿法。

    “侧踹腿！”

    等到唐笑五百次踢腿修炼完成后，他已经像死狗一样躺在草坪上面了，连动一下手指都十分困难。

    时不时抽搐一下的腿还能证明自己还没死，表示不能放弃治疗，自己还能抢救一下。

    经过一个多小时的高强度训练，唐笑实在是吃不消了！

    莫说是六岁的小孩，就是成年人能这么练的也是毅力帝了。

    唐笑能坚持多亏了上辈子三十几年的磨砺，才有现在百折不饶的心。

    等到身上的疼痛稍微缓解后，唐笑拿出母亲特别准备的段体膏，一点点的涂抹到身上，特别是手和脚这两个重灾区。

    这段体膏是采用川芎c乳香c没药c延胡索c郁金c姜黄c丹参c虎骨c益母草c鸡血藤c红藤c红花c五灵脂c薄荷脑等十几种名贵中药秘制而成。

    就唐笑手里这么小小的一个瓷瓶，里面这些药的成本高达七两白银，而现在这个世道！

    一两白银足够一个四口之家一个的花销了，练武花销之大可见一般。

    “拳如流星腿似鞭！五方进退方寸间！

    这是外功，而接下来就是核心桩功！”

    五方练体拳修行最核心的不是外功修炼方法，如果只修外功不练桩功早晚会把人练废掉，而秘传的青松迎雪桩才是重中之重！

    取青松迎雪之意！

    臂如松枝，腿如根！

    气血是大日骄阳，映照全身！

    唐笑把段体膏涂抹到全身后，来到一颗苍翠的松树之下，开始站桩练功。

    “呼～”

    “吸～”

    “吸～”

    按照特定的呼吸法，唐笑胸膛缓慢的起伏着，在站桩练功时候除了呼吸法，还得以意念引导血气变化，达到强健筋骨的作用！

    而强化之后的身体又可以充盈血气，这二者相辅相成！这就是外功段体的核心奥义。

『加入书签，方便阅读』