淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝c固精补肾c乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄之人。每日一剂，分两次食用，连食7一10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

    “老大。”江淮临握着纸，手抖的像筛糠似的，苦着脸道，“你看见了吗，这精细的程度，老钟绝对投错胎了，他就应该是个女人啊！”

    “哈哈。”谭照影没忍住，笑了起来。

    “不看ěi nu，老子做不到。”江淮临一一指着谭照影，钟未眠，苏幕遮，牙齿磨得咯咯响，“老子虽然整日混在你们这群和尚堆里，但不代表老子就是和尚，老子是正常的男人，男人，懂吗？”

    “还有这这什么何首乌，老子堂堂七尺男儿，铮铮铁骨，若穿着围裙，做着女人的精细活儿，那画面太美，老子自己都不敢看，还是留给你吧，你这书呆子，早晚用得着！”江淮临手下翻转，将稿纸按原样折成了纸飞机，手一扬，投到了钟未眠怀里。

    “江兄，你误会了，我不是让你把自己变成女人，我是想告诉你，何首乌对于因迷恋美人而过度透支自己身体的人来说，是非常有用的。关于何首乌，它还有一段神奇的的来历。”钟未眠将脑袋转向窗外，娓娓道来，“据最早的《本草纲目》记载：唐朝肃州人士姓何，自幼体弱多病，一晚醉卧山野，见两人形植物相距三尺，其根部自动交缠，许久自动分开。便挖了回去，大家都不认识，一长者说：此恐是神仙之药，何不服之”

    “上帝啊，再听钟夫子念一会儿经，我要疯了”江淮临拿起书包，拉着苏幕遮和谭照影从h一u én冲出了教室。

    “于是晒干后磨成粉，逐日服食，数月后旧疾皆愈，头发由白转黑。孙子照方服用，活到130岁仍然须发乌黑。后来当地居民把这种药叫何首乌，当作延寿的食品流传下来。嘉靖初，邵应节真人以此方上进，世宗肃帝服用后头发乌黑连生子嗣，何首乌因此名扬天下。”钟未眠自顾自的说完，一看，教室里空空如也，其他三人早已没了人影，他一把抓过书包追了出去，吼道，“喂，你们几个怎么不等我啊？”

    西天的最后一抹晚霞，投下了殷红的光晕，照着四个俊美少年的脚步，离开了黄昏的边界。

    (本章完)

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