了撇嘴角。修行之人虽不像小说中描写的可以完全规避饮食，但适当的辟谷还是要的。因为那些没有被灵气滋润的粮食，过多进食，会造成体内杂质的堆积，不利于修行。常瑛琪并不喜食肉食，因为常父喜欢研究养生之道，她的口味还比一般人偏淡些，只是面对这一点调味也不加的药材，还是觉得有些难以下咽。

    太虚宗为了弟子打好基础，提供的饭食都是灵材所制。所谓灵材，顾名思义，是使用灵气栽培起来的，但无论势力大小，都不会有门派会用珍贵的灵气去培植粮食蔬菜的，蔬菜都舍不得就更不用说调味品了，灵田内所种最次都是可食的药草。所以这些凡是有利于修炼，但此中滋味就一言难尽了。

    强迫自己吃完，常瑛琪拖着疲惫的身体回芷峰休息。

    (本章完)

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