，从胸口到小腹，又从小腹到胸口，呈8的形状开始循环。

    每循环一次便能感觉到身体的体力在不紧不慢的恢复。看着无忧舒服的表情，云飞扬好笑的说道：“小子，这就是打坐，打坐可以恢复体力，在体力充沛的时候打坐，会增加内力。小气旋处聚集的内力越多，你所能使用的内力也就越多。”

    无忧闻言点点头表示明白，继续沉浸在体力恢复的舒服感觉中。

    云飞扬也不在意，继续说道：“简而言之，打坐用来恢复体力、聚集内力。修炼内功可以修炼出其特有的功效，当然，像慕仙将军那样自创的功法例外，他可以根据自己的体质天赋以及与暗能量的亲和力，对功法进行删改。”

    用了大概三分钟的时间，无忧便睁开了眼睛，惊叹的感受到刚刚跑圈失去的体力如今已经全部恢复。想起聚集的内力，好奇地出声问道：“长官，内力的多少如何判断呢？”

    云飞扬摸了摸自己的胡渣说道:“现在各国都研发出测试内力的仪器，一般来说内力值达到10就是三流的武修了，也就是说你这样打坐上一晚上就是三流武者，但是要知道内力会随着量的增加越来越难转化，所以即使二流武修的内力值只有200点，但你要是想要通过正常打坐修炼到二流这个瓶颈确实要三个月左右”

    “而后便是你自己的天赋了，二流武修最重要的特征就是将内力附着于武器上，如果做不到这样，哪怕你修炼到400点内力值，与10点内力值的三流武者相比也不过是力气大小，速度快慢的差别了。这一点就卡死了很多人，很多年前就觉醒的武者到现在都还是三流武者就是因为如此。”

    无忧表示了解的点了点头，云飞扬想了想觉得今天确实说的话太多了，便决定回去休息。吩咐无忧没事多打坐修炼内力，饭点就到自己的办公室来吃饭便转身离去。

    看着云飞扬渐行渐远的身影，无忧倒在操场上看着天上一闪一闪的繁星，不由的思念起自己暗恋三年的女孩靑可竹，不知道她现在还好吗？李强还有没有缠着她，胖子等人有没有按照自己的嘱托好好保护好靑可竹。chapter;笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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