了几次深呼吸将气息稍稍平稳下来，在尝试了十多次以后，那股内力终于随着楚一的意念缓缓从丹田之中动了起来。

    “跑起来。”楚墨阳道：“跑起来，然后让这股内力循着经脉流动，哪里吃力就让它在哪里停留上一会。”

    楚一小心翼翼的迈开步子，仿佛那股内力是一个将睡未睡的婴儿，动作稍一大就会惹他醒来，嚎啕大哭。

    试探性的走了两步，楚一开始慢慢的加快速度，可是身体方一有些大幅度的震动，他就无法控制住内力，绕了一圈后跐溜钻回了丹田。他愤愤咬牙，再度尝试。

    一遍不行就来两遍，两遍不行三遍，在经历了不知多少次的尝试后，这内力终于是能勉强不回到丹田之中，稍微能在经脉里逗留上一段时间了。楚一又一次跑起来，一边听着楚墨阳的教导尽量将呼吸匀称一些，一边费力让内力在经脉中运转起来。可是，这个时候二十公斤的负重充分发挥出了它们的威力，楚一一边要注意内力的走向，一边要跟这二十公斤的负重搏斗。

    时间已经悄然过去十分钟，眼瞅着自己才跑了不到四公里，楚一的心里便有些着急，这一急不打紧，要命的是好不容易能在经脉中停留一会的那股内力又嗖的回到了它的老巢，而这次似乎像是和楚一杠上了一样，任他怎么努力感受也感受不到了。

    斗大的汗珠子啪嗒啪嗒砸在地上，楚一心里暗暗骂了句娘，接着索性不再去管它，站起身来又回归了最原始的跑法。身后，汽车引擎的电磁马达声音响起，楚一已经没力气回头，只是自顾自的跑着，他现在唯一的愿望就是赶紧结束这该死的五公里，赶紧躺在床上睡上一觉。

    “废物！我还以为霍恩给我送来了什么了不得的人才，原来你只是个废物！”龙啸天的怒喝声音传来，“跑完这五公里，再去给自己加上十公斤的负重再来一遍，这次我给你十七分钟，如果你这个废物还是不能完成的话，那就趁早给老子滚回去做你的后勤兵，特战队不需要你这样的废物！明白了吗？！”

    “明白！！！”楚一用尽全力大声回答，特战队是他毕生的梦想，如今不论因为什么原因，只要是进来了，就绝不能再出去了！

    “师父，帮帮我，我不想被踢回后勤部，我喜欢这里！”楚一的声音之中竟带着一丝丝乞求。

    楚墨阳道：“回归真我，忘却一切，不要刻意去想，让一切都变得自然，内力是你身体的一部分，而不是什么工具，它就像你的手脚，和你的思想是紧紧连在一起的，我能帮你的只有这些，内力的修炼，最后还是要靠自己。”

    十五分钟后，楚一将三十公斤负重卸在了龙啸天的面前，挺直了身子大声报告：“学员楚一！负重越野十公里课目完成！用时…二十五分钟！请求归队！”

    训练场上凉风瑟瑟，几个训练的方阵都被楚一的声音吸引住，纷纷投过来难以置信的目光。负重十公里，二十五分钟？他是人么？

    龙啸天站在楚一的面前，高出楚一一头的他居高临下的将楚一望着，脸上还是一副僵尸表情，古井无波的眼睛里深邃无边，良久，用沉稳如山一般的嗓音缓缓道：“你已经通过我的第一个测试，现在，滚去睡觉吧。珍惜你每一分钟的休息时间，因为在这里，没有什么狗屁的作息时间，我，就是你们的作息时间。”

    拖着快要散架的身体被正道带到宿舍，楚一便一头扎在了床上，正道叮嘱了几句无关痛痒的话便出去了，楚一的口袋里泛出微微绿光，楚墨阳的投影钻了出来：“小子，十公里就跑成这幅模样了？”

    而本来应该累得疲惫不堪蒙头大睡的楚一，在听到楚墨阳的招呼后却贼头贼脑的将一只眼睛睁出一条缝隙，观察一番没人后随即将两只眼睛全部睁开，一个翻身便下了床：“师父，绝了！”楚一拍了拍自己的腿，兴奋但

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