目前的修炼已经遇到了瓶颈，如果想要短时间内再有所突破的话，就必须下猛药。
    更重要的是，如果林羽不能短时间内提升实力，那他在接下来的登天路上就会有生命之忧。
    所以林如海不能反对，但是让他亲眼看着自己的孙子受罪，他心里难受。他正愁找不到无处发泄呢，林虎的那一脚和林羽的大喊，正好给了给了他出手的理由。
    因此在阵法的内外，同时响起了叔侄两人共同的惨叫声，你还别说，乍一听上去，还挺有律动感。
    “我这冰火两仪阵虽然对于修道境的人来说算不得什么，但是对于他这个大宗师还是还有效果的。”
    “羽儿，坐到中间冰火交汇处的石台之上，锤炼肉身。虽然会有些痛苦，但是它所锻
    炼的还有你的毅力，只要熬过了，你在大宗师境将会再无阻碍。”
    被林虎一脚踹进大殿中的林羽嘴上虽然在惨叫，但是内心却很冷静，眼神中也没有丝毫惧色。
    云风摆出这种阵仗，肯定不会是为了虚张声势，更况且自己的爷爷明显也认可了他的行为。所以听到云风的话后，他没有任何犹豫，一跃而起，准确落在了石台上，然后盘膝坐下。
    眼看林羽用行动表明了自己的决心。云风脸上的笑容更甚，于是没有理会身边林如海父子之间的“交流”，而是双手掐印，在大阵之中开始有炙热的火焰和如实质般的寒气开始蔓延开来。
    然后它们又在阵法的牵引下，向着石台汇聚。准确的说是，向着石台上的林羽汇聚。
    啊！
    在被那两道冰与火的洪流淹没的同时，林羽那凄惨的叫声，在整个王宫回荡。每一个听到之人，都不自觉的打了一个冷战。
    最惨的还是林虎，因为林如海在听到林羽的惨叫后，本来已经要停下的殴打，像是被注入了新的活力，再次变得狂暴起来。
    在加下来的几日里，林羽那惨绝人寰的叫声就始终没听过。
    滋滋！
    冰与火的力量以他的身体为载体，源源不断的碰撞着。他现在的身体一半寒冷刺骨，另一半流金铄石。
    黑色的烟雾不断的在他的身体表面升腾。
    冰与火两种不同的历练渗透进他的身体，在云风的控制下，寒气与高温交替淬炼着他身体的每一寸血肉。
    练气那是借助天地间的力量去逆天改命。而炼体则完全是靠自己的力量，所以它修炼起来，超乎想象的艰难。这十年来，林羽每日都在遭受经脉堵塞的痛苦。连他自己都认为他已经不怕任何的痛苦了，但是在这冰火两仪阵面前，他依旧忍不住的去惨叫。
    三日之后，林羽瘫软无
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    力的倒在石台上，身体不停的颤抖着。
    “我以为你最多能撑一天，没想到你再次给了我一个意外。而且你的精神反而变得愈发的活跃起来，哈哈哈好！很好！”
    “如果只是普通的强身炼体，我应该让你去休息。但是你注定不是普通的。所以”
    “林师弟，用你的涅槃之火给羽儿恢复肉身，然后继续”
    一直沉默寡言的云雷在听到他这句话的时候，脸上都忍不住抽出了一下。林如海还想说些什么，却被他用眼神制止了。最后只能紧咬着后槽牙，重重的点了点头。
    瘫坐在地上的林羽内心早已泣不成声，你们就这么愉快的决定啦？一点都没把我这个当事人放在眼里吗？好歹象征性的问一问吧？
    林如海的涅槃之火要比林虎的强大太多，一股生命般的气息在林羽体内蔓延，迅速平复着他的伤痛。短短一个时辰之后，林羽已经生龙活虎的站在了大家面前。
    而且他感觉自己轻灵了很多，气血也旺盛了很多。
    林羽站在那里，双目紧闭，双手用力握拳，在他的

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