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    “别发呆了！班长她们都走了！”简舞拍了一下朱朱，催促她快点。</p>

    朱朱回过神，赶紧拿好毛巾追了过去。</p>

    健身房里许瓷和龙梅已经在锻炼，就是卿九也在跑步机上快跑。</p>

    朱朱和简舞赶紧锻炼起来，俩人互相鼓励，互相督促，倒也能坚持下去。</p>

    许瓷几次观察，见她们没有偷懒的迹象，配合的不错，才放下心来。</p>

    卿九因为这次考核是垫底，觉得失了面子，所以也下狠心操练自己个。</p>

    包子源散打出生，体能不差，爆发力更强，但是她性子懒散，没人看着就会懈怠。</p>

    因此许瓷让包子源帮卿九提高体能，卿九大小姐虽然娇气，但是更好强，这次垫底的成绩，还有年队长的话 ，都让她不痛快，所以咬着牙加大了训练程度。</p>

    卿九好强不服输的性子也对包子源起了作用，正视了身体锻炼。</p>

    许瓷和龙梅，一个是学生，一个是老师，一个脑子聪明过人，用科学方法锻炼事半功倍，一个有着很强的自我管理能力，她们不用人管，不用人催，自己努力加训。</p>

    一个小时后，到了许瓷规定的可以休息时间。</p>

    “每天的训练量就已经很重了，还要再加练几小时的话，人真的要废了！”朱朱像是淋了一场大雨，头发，身上衣服，无一不被汗水湿透。</p>

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