坏处，甚至可能有好处。如果你用一个很正向的方式引导自己想象，在这种情况下睡着，比一般的睡眠质量更高。

    早起练习想象还有一个问题。如果你早晨需要赶早去工作，想象会增加你赖床的可能性。所以，如果早上时间比较紧，就不要在早晨起来去做想象。你可以在周末的早晨做想象。

    第二种提高我们想象力的方法，就是在平常休闲活动的时候，可以参加一些艺术性活动，比如看看画展、听听音乐、读读中国古典诗歌等。

    中国的古典诗歌和外国的有一点不同。外国的古典诗歌对韵律和声调的追求更高，相对来说不太注重诗歌中的意象。中国是一个很注重形象思维的国度，我们的文字是象形文字，我们的哲学家很喜欢讲寓言故事，所以中国诗歌的意象性特别好。如果在闲暇时静下来读一读中国的古代诗歌，你会发现诗人的想象力非常棒。

    有人可能会说，为了做一点点意象对话，还要专门读很多古诗，这太低效了！其实，这不是一个低效高效的问题，提高自己的想象力是使你的生活更有趣味的一种方法。无论做不做意象对话，你都应该多读一些优秀诗歌，或者其他文学经典作品，比如《红楼梦》。想象力提高了，你的整个生活品质也就提高了。

    一提到提高生活品质，现代人往往就觉得需要很多钱。其实不是的，古人的想象力非常好，可以在很多的小事上享受生活，这就是想象带来的积极的结果。

    积极的意象可以使我们的生活变得很美。所以从这个角度上来说，提高自己的想象力不仅是意象对话的需要，对我们的生活也好处多多。

    所以，提高想象力的第三种方法就是多做意象对话。提高想象力，可以提高我们的生活品质，也可以提高我们对美好的感受力，提高我们幸福的感应能力。这是很值得我们去做的一件事情。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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