千纸鹤。    经过十多天的辛苦，一千只千纸鹤已经差不多折好了。    随即，继续折了几十个，陈知又开始用针线把千纸鹤穿起来，一条二三十只的样子。    到时候送给夏宁，不管是放到哪里，都比较好装饰。    至于什么时候送，他已经想好了，等从夏云家吃饭回来就送，就当是两人相识以来的第一个正式的礼物了。    至于之前送的那些香肠，那个肯定是不算的。    随后几天，陈知按部就班地上班、锻炼，一边大吃大喝补充营养，一边仔细体会身体的变化。    不得不说，“超级基因优化液”的效果确实不错，简直可以说是立竿见影。    本来他之前是一百四十多斤的，现在才仅仅过了两三天，就只有139斤了。    而且这个体重依旧在降低，不过速度已经慢下来了，而且身上的肌肉好像在发生一种奇怪的变化。    感觉有点像变得紧凑，结实一样，握起来更有力量了。    以前他的小肚子虽然不是啤酒肚，但是也是有点肥肉的，但是这几天感觉小肚子也越来越小了。    腹部的肌肉也是越来越明显了，继续坚持锻炼的话，说不定要不了多久，这腹肌就要出来了。    不仅如此，他还感觉自己的眼睛更加明亮起来，以前他有两百多度的近视，不过这几天看东西是越来越清晰了，近视可以说都要好了。    另外，他感觉自己的耐力、体力、反应速度等等，都在缓慢提高着，每天早上起来的变化尤为明显。    而这些变化，也是让夏宁有了点觉察，也是好奇起来。    29号早上六点，两人刚来到楼下，夏宁便问道：“陈知，你最近速度提升很快啊，感觉都要超过我了。”    听到这话，陈知顿时笑了，谦虚起来：“那有啊。虽然我有进步，但是应该没这么大的，毕竟我们都没正经跑。”    不过夏宁却是摇摇头：“你就不要谦虚了，我感觉得出来，你的实力进步很大，估计和我差不多了。    这两天跑步你不仅稳稳跟上我，在呼吸上居然还那么平稳，跑完都不怎么累了，简直有点不可思议。”    看着陈知，夏宁也是有点奇怪，陈知的进步实在是太大了吧，简直有点不合常理了。    要知道，周二的时候他才拉过肚子，身体有点虚弱啊。    这才过了几天，就完全恢复过来，而且速度提升了这么多。    另外，夏宁没说的是，她好像感觉陈知的身材也是越来越好了，不仅更耐看了，而且好像更帅了点。    五官倒是没什么变化，就是整体协调了很多，给人一种蓬勃向上的感觉，让人不自觉地被吸引了过去。    有时候，她都感觉难道自己变得花痴了，居然对陈知的身材有点迷恋的趋势。    想到这个，夏宁就感觉很奇怪，她这是怎么了。    对于自身的变化，陈知当然感受得更清楚。    不过也是有点痛苦，实在是伴随着体质的提升，这精力好像也在提升，有点无处发泄的意思。    搞得他最近两天都有点失眠，昨天还搜了两部小电影来看，才堪堪放松了一下。    当然了，对于这几天跑步的时候，夏宁那意外的、奇怪的，甚至有点炙热的目光，陈知也是感觉到了。    难道体质提升了，还能有吸引异性的好处，这个他当然不得而知，只是随便乱猜的。    不过对于这个，他倒是非常欣喜的。看样子，说不定等不到几个月，就能拿下夏宁了。    听到夏宁赞叹的话，陈知觉得这时候也该拿出自己真正的实力表现一下，让夏宁震惊一下。    于是提议道：“既然你这么说，那要不我们比试一下？”    一听这话，夏宁就寻思起来，虽然表面上陈知跑步跟得上她了，但是要知道早上的跑步可不是她的真正实力。    毕竟早上是为了慢跑锻炼身体，又不是专门的长跑比赛，这速度可是慢了不少的。    反正她是不会相信陈知还真的能够跑赢她全力状态的速度，至于上次那

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