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“然也。”憨憨笑着的陈兴汉自鸣得意得摇头晃脑。
众人感到惊讶、好奇、好玩却又不太相信地看着陈兴汉。
陈丹伊柔情悄悄地瞥了陈兴汉一眼,捂着嘴偷偷地笑着。
“嗯?能有这么神吗?唉,我最近也经常失眠。陈总,你快教教我用什么好办法才能很快就睡着觉啊?”郭倩真诚地求助。
“对对对,快教教我们吧,我也经常失眠。”丁琪说道。
“嘁?你们都年纪轻轻的怎么会失眠呐?你们以为失眠好玩儿吗?别这儿瞎裹乱啊。”陈兴汉看着郭倩、丁琪训斥地说道。
“哎?陈总师傅哥,你这么说话可就不对了啊。难道失眠还分男女老少年龄大小吗?无稽之谈嘛。”丁琪随即反驳道。
郭倩:“就是嘛。没听说过年轻人就不会失眠。什么逻辑嘛?一点儿都不同情、关心同事。哼,简直是麻木不仁,还小心眼儿。”
“哥,现在我也经常失眠,你就教教我们怎么做才能不失眠?或者怎么做才能很快地入眠?”吴雪娜也诚恳认真地问道。
温雅幸灾乐祸地笑着看着陈兴汉,好奇的等着他怎么往下接?怎么解答?很想看到他最后会是个怎么样的尴尬?
“这?这?同志们,个体差异、具体情况不尽相同,失眠的原因很多、很复杂,所以没有一个统一的标准办法,我也不知道你们应该怎么做才能很快地睡着觉。就拿我来说吧,我身上就好像有个睡觉开关,还能定时呢。如果我想睡觉了,我就打开睡觉开关,我就睡着了。几个小时以后到了事先设定的时间我就醒啦。就这么简单容易。”陈兴汉煞有其事一本正经地问道。
“啊?陈总师傅哥,你电灯泡啊?”丁琪调皮地调侃陈兴汉。
众人哄笑了起来。郭强、严民听着这有趣的对话也忍不住地跟着笑了起来。他们俩觉得陈兴汉吹牛有些吹大了。
“陈总师傅哥,我们身上没有睡觉开关那怎么办啊?你这个办法不适用我们。还有别的办法吗?”丁琪步步紧逼地追问。
陈兴汉:“这?这个?这个嘛?哎?还真有,我想起来啦。有一个自我催眠的方法,挺灵的。而且是有科学依据的。”
“陈总,那你就快告诉我们吧。”郭倩着急地催促道。
“好啊,我告诉你们怎么做啊。失眠睡不着觉的时候,香汤沐浴后全身心的彻底放松,不要再想任何事情,喝一点点微微酸涩的干白葡萄酒,定时三十分钟播放舒缓悠扬的轻金属音乐,音量要小,感觉到似有似无、飘飘忽忽、空灵邈远。然后刷牙漱口、关灯上床、仰面平躺,嘴里小声地念出催眠口诀,红烧肉啊香十里,香十里啊炸酱面,炸酱面啊香十里,香十里啊羊肉串儿······”
看着陈兴汉严肃认真、一本正经、煞有介事的样子,众人忍不住地爆笑了起来。
“停、停,先停下来。温雅不屑地打断了陈兴汉说道:哎?兴汉,你怎么就知道吃啊?哼,听你这么一说就知道你又在胡编乱说,还敢说有什么科学依据?是谁的科学依据呀?你的吗?”
“不是不是,不是我就知道吃,我这只是打个比方。这也不是我的科学依据,我哪儿有这么大的本事呀。是美国的一位科学家经过了七八年对一万多常年重症失眠患者进行了跟踪调查,同时在不使用***物的情况下而是通过使用他独创的精神、心理和情绪的自我催眠方法后逐渐总结研究出来的,已经在美国和欧洲推广起来了,效果很不错的。这种方法避免了失眠患者对药物的依赖、成隐和智力、反应能力退化、累积中毒等对身体损害的不良反应。你们都可以试一试。”陈兴汉头头是道地解释说明。
“嘁!无稽之谈。陈总师傅哥,你那催眠口诀根本就不行,一说起红烧肉不但不
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