第一次完整的动息修炼终于完成了，即便老徐的方法正确，最后也只收集了小孩拳头那么大一团“神识水球”，只因到了后面，收集的难度依然是不断增加的：虽说只是重复的操作，控制好中间的“神识水滴”不动，然后在旁边抓另一颗融进来，但在中间的“神识水滴”越来越大的情况下，所须要分出的神念也是越来越多。前半个小时内，老徐倒是“抓”了不少“神识水滴”过来，但后半个小时，几乎是一无所获，只是偶尔运气不错，抓到些自行飘过来的“神识水滴”，而其余大部分神念，都用在了控制中间的“大水球”上了。

    这里不得不提一下，虽然说老徐并不要求自己第一次的成绩如何，只是单纯的想着如何完成一次完整的动息修炼，但是实际上老徐这一次动息修炼，对一个初学者来说，算是非常优秀的成绩了。一则是因为老徐的心态不错，始终以稳住并巩固现有的成果为优先目标，所以无形中处于了一个“不败之地”；二则是老徐本身的神识容纳量，也就是“蕴海”，其实远远超过了普通人，毕竟几十年来都不太合群的老徐，经常会在有意无意间，加强自己的内心建设，不然也很难在经历了无数磨难、打击之后，还能保持相对比较乐观的心态，只不过这一切，老徐自己并不是太了解。

    一次完整的动息修炼后，老徐感觉脑中思路非常的清晰，甚至有一种保持现在的状态，想什么问题都可以想得清楚、想得明白的感觉；但是随之而来的，却是一种完完全全的身心疲惫感。

    这就是练“神”了。首先了解到的是如何在脑海中，把自己的神识“具象化”，然后，再对“具象化”的神识，加以控制。而对于第一次用修炼的方法，来锻炼自己神识的修炼者来说，就等于从“零”走到“一”，这第一步，往往给人的感觉是最好的，颇有一种历尽千辛，终于拨开浓雾，远眺桃园的感觉；但是与此同时，对一个第一次如此大量调用神识的初学者来说，感觉万分的身心疲惫也是情理之中的事。

    现在的老徐，也不再多想，几乎是瘫在椅子上，掏出手机，定了一个上午八点五十分的闹钟，然后就开始了闭目养神。

    人算不如天算，还没有等到闹钟响起，老徐就被吵醒了，不到八点四十分，参加活动的同事、领导，就陆陆续续地开始入场了，这种情况下，也不好意思再一个人大大咧咧的坐着，总还是得四处走动下，对一些相对比较熟悉或一起值过班的同事打个招呼、再嘘寒问暖几句什么的。这些年来，老徐的性子总算还是被磨平了许多，虽然心里依旧不太喜欢，但一些最基本的人际交往，也还是开始在慢慢适应，毕竟现在孤家寡人一个，如果再和身边的所有人都相处不好，日子也的确不会好过。

    “哟，老徐”，远远的，一个声音传了过来，老徐循声望去，却是一个自己在大好快公司相对比较熟悉的人，李德福，大家都喜欢喊声李哥。李德福，四十来岁，也不知是吃得好，还是运动少，或者两者皆有，长的得是白白胖胖、水水嫩嫩，据说是和公司老总稍微有点沾亲带故，所以一直在公司当人事主管。但与其说是主管，其实也就一个光杆司令，老徐的入职，还有参加员工提拔活动的报名，都是在他这里登记的。别看这个李哥外表看起来不咋地，但实际上为人处世方面还是有一套的，活脱脱的就一人精，天生的自来熟加上超人一般的人面识别能力，再加上从不轻易地开罪于谁，所以走到哪里都是朋友一大堆，而大家也都习惯性的尊称一声“李哥”。这不，稍有闲息，连老徐这般的货色，都不放过。

    “哟，李哥，啥时候来的呀？刚才我还在找你呢，我就说这么重要的活动，怎么少得了李哥。”其实老徐这个人，倒也不是不会说话，只是很多时候不太喜欢主动找人说话，总觉得和不熟的人聊来聊去，一没意思、二没必要，可如果真的要说起来，

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