。再因为每次动息修炼，都是在无损“蕴海”的情况下，最大化的消耗神识，所以每次动息修炼之后，都需要静息修炼一小段时间，在没有条件静息修炼的情况下，则需闭目养神更长的时间，用以恢复。

    了解了这些最基本的机制之后，老徐决定就地看看动息修炼是怎么回事，因为现在老徐的精神状态非常饱满，完全没有必须进行静息修炼，而且相对说来，静息修炼的姿势，如果放在大庭广众之下，还是显得稍微有点“羞耻”的，万一不小心被人看见，多半会被嘲笑很久。

    于是，老徐放松的坐在椅子上，然后按修炼的方法，闭上双眼、引导神识、默念心诀，突然，脑海里“呼”的一声，眼前的黑暗消失了，整个人就来到了一个四周都密闭的房间里，老徐甚至还能以上帝的视角看到自己，老徐大喜，这就成功啦？突然，毫无征兆的，房间消失了，老徐的眼前又出现一片黑暗。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biquduge.com

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