，用来强身健体；以上三种占据绝大部分，但都不能用于竞技对抗，只有最后一种杀招，才能达到制敌作用。但是单单杀招是没有用的，没有强劲体魄作为基础，毫无威力可言。

    现在张清河手中的《十二段乙木体》，就是用来锻体的段体术。摆开第一个姿势，张清河就觉得身体麻麻的，流经全身的灵气逐渐被肌肉吸收。这姿势很耗体力，没多久，张清河就有汗液流出，还带着一丝丝杂质顺着汗液排出，没办法又得洗一次澡，感觉体质又壮大了一丝！

    强大的感觉，让张清河心满意足：“或许，我该要考虑打开第一个灵窍了！”

    一个礼拜后，张清河坐在镇郊外几十公里外的高山上，双腿交叉做出无心朝天。又大了一圈的小狗在四周乱窜玩耍，也为张清河护法警戒。

    清风徐来，带来一个山中的灵气，氤氲的灵气被张清河吸引来泛发迷蒙的光彩，小狗也被这一幕吸引，好奇的望了张清河一眼。

    氤氲的灵气聚集在张清河的眉心上，双手掌、和双脚掌上漂浮，张清河觉得双手似乎抓住一团软软的团子，体内灵气和手中团子发出一阵阵共鸣，但感觉被一层壁垒格挡住。

    张清河运转一股股能量向手掌冲击，壁垒被装动，然而坚韧的没有被冲开，一次次冲击，一次次失败。

    “看来，只能集中冲击一个灵窍了！”

    张清河再次运转全身能量向右掌冲去。

    “波”

    右掌壁垒被撞出一大个凹陷。

    “再加把力！”

    一次又一次，张清河摸清楚了壁垒的频率，最后一股股能量被凝结在一起，一股作气向灵窍冲击去！

    “右劳宫窍，开！”

    张清河大喝！一股能量在右掌炸开，右掌壁垒开！

    看着旋转在右手心的灵气，张清河开心的笑了，等下一次再打开左掌劳宫窍，据说，打开双手劳宫窍，这双手就可以结印施法！

    中考已经快要临近了，张清河不得不抓紧课文知识学习，修炼的事情又要放一放。

    每个周末都要补课，张清河已经几个礼拜没有怎么出校门了。

    “班干部们组织好，全班同生们都跟我们去镇。”班主任韦丽箐站在教室门口说道。

    一队队的初三从教室里走出来，走到镇去。

    封都镇，分开了一个个区域，不同的学校的占据一方。的中间区域，摆放着几部机器，正是张清河在镇政府修炼房看到的机器。

    肥胖的主持人走上中央，宏亮的声音响遍整个：“现在！我们要进行初三体育考试，成绩优异者，将可以成为体育特招生，即使文科成绩不好也可以上名校！”

    “测试内容三项，分别是速度、力量、和打击力！”

    “现在，测试从一中开始！”

    从一中队伍中走出一批人来到测试点。

    “我觉得每个学校派出一个人，同时进行考试才更好！”里有人喊道。

    肥胖的主持人听了眼睛一亮：“好！那就每个学校派出几个人出来同时考试。”

    “哗啦啦！”封都镇三个中学每个学校走出几个。

    在老师的安排下，每个学校出来一个人，一共三个人站在跑道上先测试速度。

    “预备，跑！”

    三个矫健如龙，身影如风向前跑去，100米距离仅用10秒钟左右就跑完全程，这速度已经媲美以前的田径高级运动员！

    跑完的被安排去下一个测试，一排的杠铃，从最小的50斤到1000斤不等。

    三个少年各自选出自己以为能举起的杠铃。

    另一边跑场上又安排出三个考试，在老师一声令下，急速飞跑。

    “轰！”一个

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