刘镡点点头。

    “去！”赵云双臂用力，竟将两只石凳掷了出去，石凳画出两道优美的抛物线后，稳稳的砸在空地边缘的地面上，发出沉闷的声音。

    接着，他再次附身，两首抓着石桌边缘，嘴里再喝道，“起！”

    只见石桌慢慢的被赵云抱了起来，同样被他抛到空地边缘石凳旁边。

    如法炮制，另外两只石凳也被搬到了既定的位置。

    赵云拍了拍手，擦了擦汗道，“陛下，真的老了，若是以前，这就是小菜一碟。”

    刘镡哈哈大笑道，“子龙叔父这番威猛，看的朕是心中荡漾啊，快授我武艺吧！”

    “陛下，要学武艺，先要打好基础，然陛下已经二十岁了，早就过了打基础的年纪，因此陛下想要在武艺上有所成就，那就要付出比更大的努力才行。”

    说着，赵云问道，“敢问陛下学武艺只是强身健体还是？”

    刘镡道，“朕欲有朝一日，能够达到叔父这般勇武，亲征沙场，横扫六合”

    赵云眼睛一亮道，“那陛下可得吃点苦头了！陛下准备好了吗？”

    刘镡点点头。

    见皇帝如此坚决，赵云道，“武者一道，在其身，身须坚如铁，固在锻体，先从马步开始吧”

    刘镡摸了摸鼻子，自己果然没有猜错，当下双腿分离，重心下移，双手握拳至身体两侧。

    其道，“子龙叔父，可是这样吗？”

    只是这肥胖的身体，确实又些滑稽。

    赵云点点头却又摇摇头，道，“双腿再分开一些，双臂打开！”

    刘镡照做了。

    赵云点点头，坐在场边石凳上，不动了。

    这时，皇后端着茶水来到了此处，身后跟随着两位宫女，端着水盆和毛巾。

    赵云见状，起身拜道，“臣叩见皇后娘娘！”

    皇后道，“子龙叔父莫要如此！”同时望了望扎着马步的皇帝问道，“子龙叔父，陛下这样子多久了？”

    赵云答道，“刚刚开始，不足片刻！”

    不足片刻？怎么陛下就这般大汗淋漓了？

    想着拿过毛巾，想要给刘镡擦擦汗。

    “不要！”

    “不要！”

    刘镡赵云同时开口道。

    “皇后，朕的身体太弱了，才这么点时间，就出汗了，别擦，会泄了朕的气的！”

    “陛下，不要开口说话！”赵云道。

    时间一点一点流逝，刘镡的汗出的更多了，双腿好像在承受着千斤重量一般，微微颤抖起来，双臂也仿若挂了重物一般，慢慢向下落去。

    赵云见状，开口道，“陛下，坚持保持好动作，这还不到半个时辰呢”

    刘镡咬牙回复了动作，终于，他感觉到自己再也坚持不了的时候，赵云再道，“陛下，感受到身体中的热流了吗？”

    说着赵云起身走至刘镡身前，将这股热流沉至丹田。

    刘镡试着引导身体的热流沉至丹田处，赵云突然抬手，在其身上戳去。

    引气至中朊，可滋五脏六腑。

    刘镡照做了，突然感觉到身体内再次产生一股暖流。

    片刻后，赵云再道，“分一气过神阙，通气海，至关元，则气转而入双腿经络。”

    随着赵云指头所指之处，刘镡突然感觉到双腿一阵轻盈，颤抖的幅度竟然小了几分。

    赵云再道，“另一气上至定喘，可滋双臂。”

    “此为一个小周天，陛下可尽力而为，待臣瞧瞧陛下可坚持几个小周天！”

    刘镡咬着牙，按照运行之法，每当气流经过，四肢身体便感舒适，但气流稍逝，则痛楚便加深几分。

  

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