斗的时候所发挥的威力呀等一系列的好处，当然了这些王伦都是知道的，不然也不可能对于这本书有些爱不释手呀，再往后翻就是真正介绍修炼之法的部分了，首先就是淬炼。

    这书中有对于淬炼的详细介绍，所谓淬炼就是仔细打磨自己的根骨，将其强度提升，从而提升抗击打的能力，书中说道，这修炼者交锋，极有可能会有肉体上的碰撞，不可能只有远距离的利用元素的相互攻击，每一个元素都很适合远程攻击，但是元素之力在战斗中如果维持远程攻击的话消耗是很快的，就算是化形境后期或者是半步羽化也不可能维持长达一天的远距离战斗，所以，近距离就将会成为交战双方在远距离攻击手段完成之后的第一选择，而这个时候哪一方肉身的强度高，那么就会在近距离战斗中处于优势。

    这所谓的淬炼就是提升根骨或者说是肉身强度的第一步，将原本的根骨不断的淬炼以达到取其精华的地步，将糟粕去除掉，再补充以精华的话，就会使根骨强度至少提升一个档次，当然了在淬炼的过程中也是伴随着极大的痛苦的，有很多人就是因为忍受不了这样的痛苦，所以放弃了修炼。

    倒不是说这些放弃的人是那种不能

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