瑟发抖,不过更像是表演出来的。
“你们还需加油。所以,从今天开始,针对你们,还有能力的训练计划,我已经制定出来了。”
罗尔斯抽出一张纸,在桌上摊开。
从早到晚密密麻麻的日程表,制定人似乎根本没有考虑过人还是需要休息这一点。
心肺功能的有氧和无氧以及爆发力训练,肌肉训练,柔韧性训练,精神力与冥想训练。
罗尔斯整理好手套,十指叠起,撑着下巴看向他们。
“做不到的人,今天就可以滚回去退学了。”
仿佛能透过那个厚厚的防毒面具看到微笑,s小队从这一刻,才意识到罗尔斯恶魔的本质。
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