边启动，不一定要藉由伴侣的帮忙。于是，日子愈过愈能放松，心情愈来愈好；而，自然也就渐渐功成身退了。

    我是觉得，如果一个人要打坐练气什么的，最好等到走到这一步了再练，这样效率才高。不然你苦练几个月累积的「功力」，发一顿脾气c家人出个车祸，心一乱，就全灭了。

    而熟悉房中术的人，就会发现自己在日常生活之中，几乎是不会有「性幻想」的。原来科学家调查的「男人每多少秒就动一次淫念」这件事情，只发生在不会房中之术的可怜普罗大众身上。

    而，冲动没有了，男人渐渐会变成一两个月或更久才一次的生物，而这样就身体而言，是很有补益的。道家所谓的「还精补脑」，让身上的阳气能发挥最好的功用c长养它自己，其实是人类本来就具有的很健康的生理机能。

    房中术再走高一点，就变成内功c变成修道了。这些东西到底是不是人类所需要的？当然是人类所需要的！中国道家标准的人类叫作什么？叫作「真」人。也就是说，中国道家认为，一个人类，本来能发挥的力道应该不止这样，这几千年，人是因为堕落了，所以很多能力都发挥不出来了，不然的话，「真正的人类」，照理说是没有我执的，没有我执的话，你的灵魂就可以随时离体而出，或者是你可以看到人家内脏有什么东西所有的这些能力，人类本来是一开始就有的，练到「真人」境界，人才能彰显出人类真正的能力c真正的存在价値。

    所以道家对人的要求标准很高啦，要我们透过肉身的实践来彰显这些东西，认为那个境界的入类，才是「够格」的人类，我们现在都是假人，是受过污染c堕落的人类。

    我们中国古时候会那么重视七损八益的「调阴阳」，我想是因为我们人类既然生到这个物质的世界了，那总是会有物质世界的烦恼：担心没钱c担心家人生病有很多事让人忧愁的。当人有烦恼的时候，就一定会动用到交感神经，动用到交感神经以后，整个身体的功能就低落了c心理上的开心c幸福感也没有了。于是，这个时候，就会需要一种方法，来帮我们的身心回复平衡。以人类先天来讲，最容易完成这个平衡的就是「房中」。

    因此中国人会讲「床头吵架c床尾和」，当房中处理得还不错的时候，白天可能两个人有摩擦，但愈摩擦就愈刺激交感神经，彼此之间的欲望就变得愈大，上床这件事也就更激情c更有感觉，而透过房中之事，让两个人交感神经的兴奋平息下来，于是就变舒服了c变开心了c变健康了，而开始感激起对方的存在，一整天累积的怨气也就消散了。

    所以，这可能是处理所谓「家中人际关系」可以用的方式。其实很多事明明在床上可以简单解决的，如果把这一块跳过了，绕弯路来走的话，可能反而更辛苦。

    性感与可爱

    我们不够可爱，到不了房中术的彼岸

    不过，从我刚刚讲的内容里，各位有没有听出一个「陷阱」？

    ——如果你发生关系的对象，你对他没有那么够爱的时候，心情上到底撑不撑得住长达三小时到六小时这个过程？

    我现在对于人类，有时候会有这样一种怀疑：会不会其实人与人之间彼此是不够相爱的，所以才不想跟对方在床上耗三个小时？有没有这样的事情？

    我觉得可能会有喔。

    当我们彼此并不觉得对方有这么可爱的时候，这件事就会倾向草草结束吧？

    无论是男女，草草结束，都只是在交感神经的世界里把兴奋的体力损耗掉，实际上完全没有平衡回来。草草结束的人，男方败肾，女方郁闷，交感神经的压力不能够得到纾解，反而还一直堆积，那，这个人会变成怎么样的状态？

    交感神经的阴一直堆积，我们说「交感神经阴实」的人，是

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