返回169 城府(第22/29页)  拳道永生首页

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    姬无量狠狠的开始攻击:

    斜身靠!

    肘底捶!

    转身推掌!

    提膝载捶!

    这样一拳一拳打出,带动起全身筋骨,对身体各个部位的锻炼却是极有好处。

    太极拳有八种劲道。掤(用于化解或合力发人),捋(用于借力向后引力),挤(对下盘的外掤劲),按(对上盘的外掤劲,或作反关节拿法),采(顺力合住对方来力,或作拿法),挒(以侧掤之劲破坏对方平衡),肘(以肘尖击人),靠(以肩膀前后寸劲击人)。

    最后一式:十字手!

    姬无量一趟太极,打了ߍ

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