姐的表现就好了，当然，也可以选择继续去玩。年轻人吗，就应该好好享乐才对。”在三年级组的三人在那里说着悄悄话的时候，篁美星突然出现在三人身后并说出了这么一番话，让毫无准备的三人吓得不轻。

    不过既然可以选择，镜黑是一定不会去的了，她宁愿躺在沙滩椅上晒晒太阳也不愿意在烈日下奔跑。九重凛倒是对此挺有兴趣的，毕竟她也去过女篮社进行过所谓的入部体验，在室内干什么她是看过了也做过了，但是室外的话还没有看过呢，所以九重凛有些意动，宇佐美美则是在镜黑与九重凛两人面前摇摆不定，有些拿不定注意。其实宇佐美美更倾向于镜黑的不参与，因为她自己很明白她的运动细胞并不好，有些笨手笨脚的，不像九重凛那样灵活。

    “你们三个可是大家邀请过来玩的哦，如果让你们累着了的话，我们会很过意不去的，所以啊，你们三个就乖乖的看着好啦。”看着这样的三人，篁美星露出了大姐姐一般的笑容，摸了摸九重凛和宇佐美美的头，对着镜黑笑道。

    看着这个样子的篁美星，三人都默默地点了点头。

    真是难得一见呢，这样靠谱的篁美星。如果她现在洗衣板的身材上穿着的不是学校连体泳衣的话或许感觉会更好吧。

    “那我们开始吧。”

    而在另一边，长谷川昴策划的女篮社的临时社团活动也正式开始了。

    在长谷川昴身边听他说的话，小尤基本上可以确定长谷川昴打算怎么做了。十分简单的，长谷川昴打算在训练当中让袴田花月更了解她的姐姐，意识到她的姐姐并不像她想象中的那么柔弱，她的姐姐没有因为她三年前的事情而影响到现在，她现在很活泼，很健康。

    简单直接明了的方式。那么接下来，只要在没有意外的情况下完成就可以了。

    长谷川昴并没有任何掩饰自己意图的意思，直接让袴田花月和袴田日向两人为首，把加上袴田花月的六人分为两组，每组三人。

    跟袴田日向一组的是凑智花与三沢真帆。永冢纱季与香椎爱莉则是和袴田花月一组。

    而在训练上，袴田花月和袴田日向两人是直接对上的。

    一开始就是她们两姐妹蛙跳，之后就是往返跑等等一系列体能运动。

    在全部训练结束了后，众女才在长谷川昴的示意下原地补充水分休息。

    在休息时间，袴田日向依旧精神饱满的对着在自己身边坐着的袴田花月说道：“哦~~尽情的跑了。”

    “怎么样？花月妹妹？”这时，长谷川昴也适时的走了上来问一下袴田花月的感受，长谷川昴相信，通过直接和袴田日向一起训练，袴田花月对自己姐姐的体能与健康程度已经有了重新的认识了。

    “这种程度的训练根本不成问题。”不过，袴田花月并没有明白长谷川昴的意思，而是认为长谷川昴在担心她的体能是否足够。所以她的回答当然不是长谷川昴所希望的。

    不过，对于没有领会自己意思的袴田花月，长谷川昴也不介意，而是在她面前蹲了下来，看着脸色一点都不疲惫的她说道：“哦，真不错啊。”

    “比起我来，姐姐大人差不多该累了，请让她休息一下吧。”对长谷川昴的夸奖并没有感到什么开心，袴田花月倒是关心起自己姐姐的身体状况起来。

    “日向妹妹是这么说的吗？”

    面对长谷川昴的这番话，袴田花月显然一愣。见状，长谷川昴微微一笑，扭头看向了袴田日向，问道：“日向妹妹，感觉怎么样？”

    “哦~~完全没问题，还可以继续。”对于长谷川昴的询问，精神状态很好的袴田日向元气的说道。

    闻言，长谷川昴点了点头，再次看向袴田花月，说道：“迷你篮球的比赛时间是24分钟，这种程

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