课事务，大家有什么问题除了联系我以外也可以和杨老师联系。”

    杨梦如老师穿着一身白色运动装，留着齐肩短发，在龚成介绍时一脸笑容的站在旁边，大家目光看下她是也大大方方的挥挥手向大家打招呼。给人一种很和蔼，像邻家姐姐的感觉。

    “好了。”龚成拍拍手把所有人特别是男生的目光吸引过来。

    “还是依次进入检测仪器，一般来说第一次锻炼，筋膜弹性增长的幅度会比较大，测试结果出来大家可以和锻炼前对比一下。”

    又一次享受了强迫性的“身按摩”，那种身被蹂躏的感觉还是难以适应。

    特训班所有人都拿到属于自己的检测结果。

    “好了，一般来说第一次锻炼会增长10%到20%，具体增加量根据个人情况不同有所区别，大家拿来作为参考就行了。最后还是要靠不断努力锻炼来开发自己潜能。等你们筋膜弹性达到60%时，就可以去政府安排在学校的武者评级处测试，过关之后就能拿到一品武者证书了。现在下课了，大家自己回去好好休息吧。”

    苏羽还是一如既往的陪着陈文姝往学校门口走去。

    “哎，我的筋膜弹性 你现在所看的民尊武 突飞猛进只有小半章，要看完整版本请百度搜：() 进去后再搜：民尊武

    笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

『加入书签，方便阅读』