“小李，既然你身上也有查克拉，为什么不能使用忍术，或者幻术？”苏浅沫对着一旁进行深蹲训练的小李问道。这个疑问其实在前世，苏浅沫就有点不解。

    小李在原著中虽然强调不能使用忍术和幻术之类，但多次站在水面训练或者战斗。这很明显是需要查克拉的。

    苏浅沫一直猜测小李和凯身上是具有查克拉的只是因为某种原因才不能使用忍术。

    “哦，是因为老师说是我的体质问题，一般人身上都会有水、火、风、雷、土、阴、阳等属性，这也是训练时侧重的要点。而我身上却没有这些属性，虽然也能从身体提取细胞中的能量修炼出查克拉，但是却无法外放，引动外界查克拉变化，施展忍术和幻术。不过没关系，……。”

    小李停了下来，看向苏浅沫眼神透露出光芒，很认真说道：“总有一天，我会证明给所有人看，即便是不会忍术、不会幻术、我也能成为一名优秀的忍者、这是我生命的全部，这就是我的忍道。”

    苏浅沫看着眼前的小李，突然觉得眼前的小李突然变得有点不一样了。百分之两百努力的天才吗？

    “来，小沫，我们一起来踢木头1000次吧。只有不停的修炼，才能成长，这也是青春的真谛啊！”刚说完，小李一如即往立刻竖起了大拇指，和亮出闪亮的牙齿。

    “你看看我的小胳膊小腿，踢木头1000下是想我，小腿马上就能粉碎性骨折，变成残废吧。”苏浅沫满面无奈。

    “额，我忘了小沫你没有开始修炼过。没关系，我来帮你。”小李突然想起，有点不好意思说道。

    “对了！我先来教你修炼查克拉吧，对于一个忍者来说。查克拉是最重要的。”小李突然双手搭在苏浅沫的肩膀认真凝视说着。

    “我一样会让你感受到青春的热情，让你在修炼中忘记以往痛苦的经历。”小李想到这里眼角有点湿了。

    “虽然我一开始就有这个打算，但是你动不动就把自己感动得热泪盈眶，还是会让我感到很困扰的啊。”苏浅沫默默吐槽着。

    不过对于小李一直以来不留余力的帮忙，苏浅沫还是有点感动的。

    “我们一起朝着太阳奔跑吧，这才是真正的青春！”小李露出一口白牙。

    “跑你个头啊，能靠谱点吗，不是修炼查克拉吗？”苏浅沫站在一旁感觉自己和小李完全不是一个频道的，把我的感动还给我。

    “不是说好了，我们先开始修炼查克拉吗……”苏浅沫看着兴奋的小李，只能出声提醒了。

    “嗯，你说得对。查克拉在修炼中起的作用是非常大的，我先和你说一下查克拉的修炼方法吧。”说起修炼，小李立刻盘坐在地上，认真对苏浅沫开始教导。

    “查克拉是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量。简单来说，就是使用忍术时必需的能量。要修炼有很多教材有不同的方法，但是这种能量大致来说都是由：从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。或者经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。”

    “和那本入门初解记载的倒是差不多。”苏浅沫一边听小李说一边对照已经背熟了的那本入门初解，进行分析。之前因为各种原因，苏浅沫一直没有按照书上方法修炼。担忧进木叶时发现身上具有查克拉，被认为是间谍，那可不是开玩笑的。

    “查克拉修炼第一步，需要进行剧烈的极限运动后，感悟身体中的查克拉进行提取。或者如果精神能力足够强大，其实也可以从天地中感悟查克拉，从外界提取引进体内，从而刺激自身体内也产生查克拉。”

    “产生了第一道查克拉之后，可以根据一些教材中脉搏行走路线，慢慢进行修炼。当能量足够多，体内路线也会拓宽超强，体内循环穴被

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