外物辅助，一种不行就用更猛的天材地宝就是了，最后还是到极限了也只能说是你到极限了，是你弄不来更好的东西了而已不能说是练体筑基的极限。

    一般人都是练到一个程度后就会开始练气修行，看追求和眼界而定，而从接触到气开始气就会逐渐覆盖体内气血的作用，当气完成全部的覆盖之时就代表你练体阶段的终结，此时修士获取的养分供给变成了气，在继续修炼筑基功法不会有任何效果了，补充的气血之力都会被转化为更高层次气的养分。

    气血之力锤炼自身是从根本上开始的，每一寸血肉躯体都是气血之力的构成，自然它也能淬炼，包括处于虚实之间的窍穴与经络，但到练气之后即使专门修炼练体功法也无法达到那种效果了，都是练体，一种为何叫做筑基？因为它才是打基础的东西，另一种所谓的练体只是靠各种气强化躯体一种能力而已，用气打造出的一种强横体魄而已，无法完成练体筑基最为重要的为后面一切开始铸炼一个基础。

    练体功法中最出名的不坏金身又能如何？别说一样能打死，就算打不死他先天就差了练体筑基不止一筹，还是那个原因，一个只是护道的手段，一个却是构建了成道之路。

    而又有不少练气之后发现根基不够想回头弥补之时却发现已经没有办法弥补了，这怎么可能让他们接受，所以自然会有人不断研究，靠功法是别想了，别说什么易经洗髓的，就算你能找到易魂洗魄的功法都没用。

    当气完成对躯体覆盖之时所有基于这体魄之上的提升都是为气供给养分，所以想在练气以后还能反过来筑基只能靠外力，办法有无数，奈何所有办法都绕不开一种东西“地髓”一种代表大地精华之物，任何手段也只是影响地髓发挥出的效果，却没有任何手段能在没有地髓还能炼制筑基丹的。

    偏偏练气后还能继续筑基的，要么就如同张浩般的从新开始，对大势力来说有一些都是有这种手段的，但偏偏大势力之人不可能会短视到匆匆走完筑基而练气，真出现这种人也丝毫不值得花费功夫祝他洗练到反转先天状态，那种短视之人还不值得其中的代价，另外一种方式就只有靠筑基丹了。

    地髓是大地精华所聚，只要处于大地之中，那里都有可能找到它们，不过地髓性质浑厚无比，什么灵光波动都不会散发，神识也无法感应代表大地的地髓，所以只能靠偶然发现，索性还是有一个比较高效的发现办法，在所有地下溶洞中寻找，这比完全靠运气好多了，因为地下溶洞中多有几百万年，甚至形成大地的那无法单纯用时间解释的久远之前就随之诞生的石乳。

    地下溶洞不一定有石乳，石乳中也不一定有地髓，但唯一重复发现地髓的地方只有石乳之中，不然你就得去碰那随便挥一锄头就能挖出一坑地髓的可能了。

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