回到住所，看着发现他和白额虎回来了立即上前逗弄白额虎牛顶天，张浩想着要是他知道自己的爷爷是个渡劫修士他会有个什么反应，瞧着他跟白额虎玩得开心的样子张浩也懒得管他，就算是答应了他爷爷那也得看渡劫是否成功，成功自然不需要自己管他，渡劫失败自己在看怎么处理好了。

    思索中张浩回到了自己的房屋中，拿出换回来的东西整理了一下按种类分开，都是些如灵芝c人参这些补气血的东西，也不需要会练丹什么的，这些药草都是直接吃或与食物同煮做成药膳就行，是药三分毒，但这种档次的东西就能影响一下凡人而已，普通灵药对修炼之人来说药力都不够炼化的，只有那些奇花异草含有的一些特殊能量很难炼化才能对身体有损。

    曾经筑得不世根基的张浩对这些都是熟门熟路的，只是曾经能随便用的千年芝参变成现在的几十年年份的普通东西而已，不过也没有可挑剔的余地了，拿起一种灵草就吞了下去，然后开始了真正的练体筑基。

    各功各法修炼条件不同，自然从开始的练体就有所不同了，不过最终都是为了锤炼出更强健的体魄更旺盛的气血，所以筑基功法又是可以通用的，单纯的锤炼躯体而已，功法好坏只能影响行功效率，同样一枝人参下肚，有的功法推动气血运转一个周天就消耗了，有的却要几个周天的行功，所得养分一样，效率却是相差几倍。

    朝阳宗的独日武典，它本身是没有什么各境界修炼之法的，筑基之法也是一代代有大智慧的先辈自天书“典”中参悟修改整合而出，他们把源自武典中的感悟划分出各种层次，整合后就是各境界的修炼之法。

    独日武典的原本是一块小石头，只要达到练气能感应灵气波动了就能开始参悟，但练气之人能有什么大见识大智慧？能感应的就是好一块漂亮的石头，还能发光！但大能之士感应的可能就是皓日惶惶，无尽的太阳神威直叫人感叹自己的渺小。

    张浩一株灵草下肚后就缓缓的打起一套拳法，打拳的作用是以做出各种动作之时推动气血朝着需要的地方运转，活动身体时打拳和修炼时打拳唯一的区别就是有没有推动气血运转了，。

    修炼之人只要熟悉运转线路，其实用什么姿势推动气血都行，但是一般修订成完整功法自然是修订者摸索出来最有效率的方法，不过你要担心有人偷学了去随便哪里插入众多无用动作都行，只要这时候不打断和影响气血运转别人也看不出你练的是什么。

    张浩担心幽冥看出他筑基功法不凡跟他打的拳法没有任何关系，他担心的是他现在正上演的情况，一株灵草下肚他连气血的半个周天都没走到就炼化了，而随着药力炼化被躯体吸收，他生身自然会有反应，满面红光c气血圆润，但修炼筑基功法的通通这样，独日武典强的不仅仅是炼化上，还有吸收这方面，张浩刚刚还满面红光c气血圆润，没等剩下半个周天走完就完全平复了下来，好像刚刚就是在活动活动而已，一株灵草药力从炼化到吸收都运不完整一个周天，有点见识的知道他确实炼化了药力就能知道他的筑基功法强大非常。

    筑基功法的效率主要体现在炼化c吸收c淬炼躯体的强度，和最主要的为接下来练气打基础的淬炼练气功法运转的经络窍穴，而其中运转一个气血周天的时间自然也算一种效率，这方面独日武典筑基篇同样是最顶级的，推动气血一个完整的周天只是十分钟而已，这点时间就消耗了一株灵草，同样的时间有的人炼化一株，张浩能炼化十株，这就是顶级筑基篇的强大之处。

    “可惜了，要是有妖兽血就好，那可是比灵药更有效的筑基手段了，不过真是好奇那老牛所谓的护道之宝是什么，能影响天劫而不是带来负面效果只能先天灵宝，天地之力所化生而出的东西自然能抵消一部分天地之力凝聚成的雷劫，但灵宝挡劫时

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