说实话，楚忆桓家境富裕，从小没受过多少苦头，心里多少有些迟疑不定，这也是人之常情。

    确认要诀之后，又将所有步骤在脑海中事先预练一遍

    深呼吸口气，将内息收于体内，形成一个闭合循环体系，然后按照所述之法，调动全身气血

    以气为引，血液在特殊秘法作用下，渐渐滚烫沸腾，如烈火熔岩一样，淬洗全身骨骼，如此往复九次

    楚忆桓眼眸紧闭，全身皮肤通红，经脉凸显，如同一条条蚯蚓一样蠕动，丝丝热气从身上散发出来，形成一股热浪。

    “咚咚”全身气血高速流转之际，能够听见心脏强力而急促的跳动声，如在耳边打鼓一样。

    炼体之法，以气血鼎沸之势，淬洗全身骨骼血肉，其所经受之苦，无异于刮骨之痛，烈焰焚身之苦。

    这种痛苦，楚忆桓算是切身体会到了，到了第六次的时候，牙关紧咬，脸上的汗珠渗出淡红色的血水，滚滚而落。全身因为剧烈的疼痛而轻微颤抖，已经有些支撑不住的态势，但心里一直在告诉自己，如果现在放弃，那么前面的坚持就变得毫无意义了。

    口不能张，气不可松，体内内息循环往复，一旦气息外泄，那么气血也会随之溃散，以至于功亏一篑，这种炼体法门就是要一口气完成，才能达到最佳效果。

    时间流逝如滴漏数水，每一分每一秒都好像变得那么漫长

    终于，第九次淬炼结束了，楚忆桓气息一松，浑身骨骼肌肉传来一阵阵刺痛，酸软无力，头脑晕眩。

    一下子瘫软在地上，胸膛起伏，大口喘息着，现在什么都不想，只想躺在地上，好好恢复下体力。

    随着气息平缓下来，调整好呼吸节奏，浑身上下的刺痛感也逐渐消失，这才有了些力气坐起来，目光无意间一扫

    阳台上，所有的花卉绿植都焉掉了，叶子卷曲，微微泛黄，甚至有枯萎的迹象。

    心中一惊，怎么就一会就变成这个样子了，难不成这时候，楚忆桓才注意到，周围的气温有些异常。

    皱眉沉思难不成与自己刚才练功有关，方才自己练功的时候，全身气血滚烫如火，难道这种热量散发出来，所以将这些植物炙烤成这样的！

    赶紧起身去查看，摸摸叶片，确实是干枯脱水的样子，应该没错了，现在浇水，兴许还能缓过来。

    想到这里，赶忙拉开阳台的玻璃门。卧室里，小丫头蹬掉了身上的薄丝被，娇小的身子趴在床上呼呼大睡，缕缕发丝紧贴在白皙光洁的额头上，微微撅着小嘴儿，模样十分可爱。

    看来，即便隔着一道玻璃门，小丫头也受到了些影响，额头上依稀可见汗渍的痕迹。只是，小丫头睡的跟死猪一样，好像一直都没醒过来。

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