灵气吸收，而我要告诉你的也是，你把灵气吸入体内，随着经脉游走，但是不要把灵气全部用来修炼你的身体，当你感觉身体已经无法再吸收灵气时，再去压缩灵气形成金丹，那样你才会达到先天极致”老人停顿了一下“至于为什么这么做，身体都是有个适应性的，如果一开始你使劲压缩灵气，那么你的身体也会把大部分灵气给你用来形成金丹，至于身体也是只吸收那也一点，身体一旦适应了这种情况，想再改变就很难了，或者需要你付出更多的时间和精力”

    “我明白了”老人知道无痕既然这样回答就一定不会让他失望，先天，聚气成丹。

    (本章完)

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