了。”

    陈星皓一脸疑惑，看着老者，又看向巨大的瀑布，见瀑布水流急迫，自己怕还没有进去，就已经被瀑布的强流冲走了吧？

    老者落在瀑布下的一块巨石上，淡淡道：“你在害怕？现在你还可以选择回去继续修炼你的体格，我并没有强迫你做任何事情。”

    陈星皓犹豫片刻，咬紧牙关冲进了瀑布，一道流水的巨大冲击力，将陈星皓带入了急流之中，他在水中不断挣扎，握在一棵倒落的枯树，渐渐的爬了上来。

    陈星皓全身湿透，喘着粗气，来到老者的身边，看了流下的瀑布一会，又看向瀑布，忽然跑到了森林之中。

    半饷，陈星皓拖着一棵树，将他扔向了急流之中，大树被急流冲走，卡在了一块巨石上，就这样一次一棵的大树，陈星皓一下子弄了十几棵，他喘着粗气，看着被大树阻隔的急流，微微一笑，再一次的冲向瀑布。

    瀑布的冲力再一次的将陈星皓带入了激流中，他失去了平稳，随着急流漂流，落到了他刚刚设下的大树上，他抓住一根粗枝，重新从水爬了上来。

    老者一惊，赞许的点了点头。

    就这样，陈星皓一次次的被急流冲走，又被大树阻隔，渐渐地有些精疲力尽，身上也出现了一道道急流造成的伤痕，依稀可见的鲜血，沿着手臂滴落下来。

    陈星皓坐在一旁的巨石上，清理着伤口，他抬起头凝望老者，只见老者给了他一袋东西，老者淡淡道：“每次受伤吃下一颗。”

    陈星皓疑惑的看着手中的一袋东西，一颗颗红色的干涸的果实，他犹豫片刻，吞下了一颗，顿时感受到体内有一股清流，充斥着他的全身，他发现自己的体格竟然强大了不少。

    陈星皓感觉全身的疼痛感顿时消散，伤口的血液也随之干裂，他内心有一股火热感，整个人异常兴奋。

    老者看到生龙活虎的陈星皓，道：“今天就到此为止吧，明天继续。”沧北的声音冷漠，不再看他一眼，转身立刻了瀑布。

    陈星皓收好手中的一袋东西，看着全身的体格，一夜之间竟然比之前强大了不少，这几天老者按照他的方式，在不断的训练陈星皓，这远远比他自己锻炼有效的多，只是没想到差距那么大。

    陈星皓看了一眼有些微亮的天空，转身跑向另一边，朝着玄武门跑去。

    (本章完)

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