上行，顺前臂后边尺侧直上，出小海，向上沿上臂内侧，运行到肩，绕行肩胛，在大椎穴与督脉相会，向前进入缺盆，联络心脉，最终回归到丹田。

    而后又默念：“手太阴之本，在寸口之中，标在腋内动也。”真气又顺手太阴诸穴而动，直至丹田。

    等最后真气回归丹田，宗寄白只觉得浑身毛孔洞开，而他自己如化作一阵清风一般融入到这个世界之中，他本人则是在是旋涡的中心，搅动周围空气流转。一瞬间气流向自己直冲而来，他甚至感觉到空气冲破毛孔进入身体的清凉惬意之感。他脑中空白，眼前光明刺眼，一种生来从未有过的轻松与自然袭来，这种感觉令他万分愉悦，忍不住放生长啸！

    许清和等了许久，见宗寄白仍未归还，也赶了过来。正看见宗寄白双目紧闭坐在一瘦长之人旁边，那人双臂折断，老道便意料到生了事端，但宗寄白正运行内力，不敢出言打扰，便静静立于一旁。等宗寄白发出啸声，许清和知道他是领悟天人合一之感，一时难以自持，这才大啸出声，老道微笑点头，自语道：“寄白你果然是有慧根，稍作点拨，便能达到如此境界，贫道也自愧不如啊。”

    就在许清和欣喜时候，就见宗寄白闭着眼睛，双掌如电，直袭自己胸口。老道暗叫不好：“光顾着高兴了，忘了他能‘看见’我了！”

    原来宗寄白修为大进，虽着闭着双眼，但隐约看见眼前光明之中模模糊糊有一人影，他以为是另有敌人，这才出手。

    许清和也想试试宗寄白到底内力如何，因此也不闪躲，使上了六分力，迎着宗寄白双掌横推而出。

    只听得“嘭”一声闷响，双掌相交，二人须发皆舞，一股巨大的力道将袍服刮得猎猎作响，震得周围墙壁之上土屑直落。

    (本章完)

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